soğanı kavur, domatesli olsun istiyorsan domatesini koy kavur,(sulandırabilir ama onu söyleyeyim) baharatlarını koy tuz acı biber kara biber olarak. sonra ıspanakları koy, biraz öldür. bu kadar.

peynir ya da taze lor ile karıştırın.

benim annem pişiriyor o yüzden bence klasik anne tarifinde pişmeli :))

ilk soğan sonra kıyma en son hafif ıspanak ölmeli sonra puff

soğanla biraz kavurursan lezzeti daha güzel olur yufkanın içinde çiğsi çiğsi kalmaz. biraz kaşar loru katarsan da daha daha güzel olur.

soğan kavrulur, üstüne ıspanaklar eklenip biraz öldürülür. tam pişmemeli zaten fırında pişecek. üzerine karabiber ve pul biber eklenir. biraz soğuyunca isteğe göre peynir eklenir.

Pişirmeyin bence. Zaten fırına giriyor o, sebzeyi öldürüyorsunuz.

Ispanak güzelce yıkanıp doğranır. Karabiber, kırmızıbiber ve tuz konularak ayrı bir yerde tutulur. Başka bir kap içerisinde de 4 yumurta, 1 su bardağı zeytinyağı, 2 su bardağı süt karıştırılıp hazırlanır. Yufkaları dizip önce sütlü karışımdan kaşıkla alıp üzerinde gezdirip hamuru ıslatıyor sonra ıspanaklı harcı koyuyoruz biz. Peynir olarak da lor peyniri güzel bir tercih. En son katın üstünü de bu sütlü karışımla ıslatıyoruz. Yumuşacık oluyor. Annemin efsane tarifidir bu. Ben de yaptım birçok defa, inanılmaz beğenildi. Tavsiye ederim.

soğan kavrulur, çok az kırmızı toz biber ve üzerine ıspanaklar, çok pişirilmez yemeklik gibi, üzerine beyaz peynir (isteğe bağlı). anne yapımı gibi istersen her kat yufkayı süt&sıvı yağ karışımıyla ıslatman, en üste de süt&sıvı yağ&yumurta üçlemesinden dökmen de lazım ek olarak. afiyet olsun, susam ya da çörek otunu unutma en üste ;)

@chitosan bu tarifi yaptım bugün, börek üzeri karışımdan dolayı omlet gibi oldu. o kadar yumurta fazla geliyor, not düşeyim.

fatma daha güzeldir niye sende 3-5 paragraf yazacak bi merak uyandırdı bu?

Erkeğim. Bana tipten bağımsız aşırı çekici gelenler:

Zeka, rahatlık ve kendine güven, merak ve öğrenme isteği, düzgün ve mantıklı konuşma, hayata bakışın pozitif olması, mizah yeteneği, estetik zevkler, iyi bir aile.

Çok güzel, çok seksi, çok zengin bir kız olmasının benim için bunların yanında pek bir manası yok. yani tabii ki belli bir güzellik kıstası var kafamda, ama bu manken gibi olmalı, çok bakımlı olmalı, kılsız tüysüz olmalı, giysiye çok para harcamalı şeklinde değil. Zaten kendim de yunan heykeli değilim :)

öncelikle "sevdiği kadınla yatamazken" diye bir şey yok. bunu istemeyen kişi sorunludur. insan en güzel sevişmesini sevdiği ile yapabilir.

asıl soruya gelirsek; diğer doneler (tavırları, zekası vs) daha devreye girmeden olan isteğin ana sebebi "hormonlar." hücreler "düşünceden" hızlıdır. çoktan kararı verir. insan ise "verdiğini sanar." hücre'nin derdi ölmemek. bunu da ya ölümsüzlüğü keşfederek yapabilir ya da çoğalarak. yani miras yoluyla. haliyle o anda kendince bir matematik ile kararı verip, üremek istediği kişiyi anında seçer alternatifler arasından. bir de erkeklerin "görsel" etkilenme faktörü var elbette.

Haci evrimsel anlamda bakarsan eger. Dogurganligin simgesi bazi seyler vardir. Mesela genis kalcalar iri ve diri gogusler dolgun saclar vs. Simdi bunlari al bir kenara koy. Bunlar erkekler icin degismez kriterler cunku genleri bunu emrediyor. Hah sorun ise tam da bu noktada basliyor. Gunumuz de cekici ya da seksi diye yaratilan bir algi var. Bu bazen evrimin emrettikleriyle kesismiyor. Mesela su an mankenler 49 kilo civari yanilmiyorsam. Bu da sana gunumuz modasinin pompaladigi cekicilik ya da seksilik algisi.

Moda ne derse desin olay seks oldugu zaman erkek hormonlarinin sozunu dinler. Yani kapitalizm ne gibi bir algi yaratmaya calisirsa calissin son sozu genler soyler der ve giderim.

Not: Ayse ne kadar civelek olursa olsun, gunumuz moda kriterlerine gore ne kadar seksi olursa olsun. Fatma cikarip gotunu masaya vurmus son sozu soylemistir.

Fatma'nin memeleri daha buyuktur

etkisini tartışırsın ama feromon diye bişey de var.

Feromon demeye gelmiştim. baba jo +1

meme önemli

Fatmanin vucudu daha guzelse sebep zaten odur ama fatma o kadar da ideal gorunuste olmamasina ragmen bu nasil oluyor diye soruyorsan "dişil enerji" diye bi sey var. Ondan.

Fiziksel çekicilik dışındaki özelliklerin etkisi %1 falandır.

feromon +1

Feromonu öğrenmeye gelmiştim. Peki nasıl kısabiliyoruz feromonu? Of güldüm ya. Bu kadın benim de. Görünüşüm vasati, dikkat çekici hiçbir şey yok, konuşkan sıcakkanlı değilim, giyinişte dikkat çekici hiçbir şey yok. Meme yok. Artı olarak bir tek spor yapıyorum. Bir de belki zeki ve komik, onları da tanıdıktan sonra gösteriyorum. + DEV SEVGİLİ. Artık dün şok geçirdim. Bildiğin koskoca, resmi giyimli bir adam yemek yediğim masaya gözlerimin içine uzun uzun bakarak kartını bıraktı, arkasını dönüp evrak çantasının sapından tuta tuta gitti :( Arkadaş bu ne?! Full foremon salgısı yapıyorum galiba, yahu insanların yüzüne bile bakmıyorum :(

Göreceli bir kavramı insanların görüşlerine sığdırmaya çalışmak çok anlamsızca.
Net bir durum olduğunu veya sebebin seks olduğunu da sanmıyorum o öyle geliyordur ve o dur bu kadar uzun düşünmenin üstüne kafa yormanın alemi yok ki.

Kişinin hayattaki arayısına göre seçimleri değişir.
Bütün erkekler dış görünüşe bakıyor algısı da dünyanın en saçma düşüncesi.

Yatmak isteyen kişiye hitap eden Fatma'dır. Ayşe'de bu özellikler varken nasıl Fatma'ya bakarlar ilginç ama belki Ayşe'den daha güzeldir.

Ben Ayşe'nin özelliklerine sahibim, iki espiri yapıp güldürünce nedense erkeklerde bu kız veriyor imajı uyanıyor herhalde.

Mesala bir arkadaşım var bebek gibi, su gibi derler ya, aynen öyle, ama boş bazen tüm dikkatleri üzerine çekebiliyor.

@shadowcat; feromon "herkesin beğendiği koku" gibi bişey değil, senin feromonunu beğenen kişiler belirli bir sistem gereğince beğeniyorlar. kabaca; dna'ların en iyi şekilde uyuşup "ultimate" yeni nesli oluşturabilmek için birbirini bulmasını sağlayan şeydir feromon. kan uyuşmazlığı testinin daha atomik boyutu olarak düşün, kanı uyuşacak kişiyi kokusundan anlama durumu yani. puzzle parçası gibi, herkesin eksik parçasına uymuyor seninki.

"restoranda gördü kart verdi"nin feromonla ilgisi olmadığını üzülerek söylemek isterim...
ya da çok şeetmiyim, kokunu alacak kadar yaklaştıysa olabilir. belki de gözleriyle de alabiliyordur koku, bilemedim.

ben şahsen orta çağ kafalıyım. evrimciyim. daha balık etki, dolgun kadınlar bana çekici geliyor. hatta mümkünse uzun. ama günümüz de dayatılan çekicilik anlayışı ise tam tersi derisi kemiğe yapışan sıfır beden kadınları öne çıkarıyor. burda kişiden kişiye değişiyor. arkadaşım örneğin tam olarak bu tarz kadınları beğeniyor. ama ben öyle değilim.

birde 2 kızın ilk görüşteki yüz ifadeleride önemli. kimisi sevecen, konuşkan, girişken tipleri severken kimisi daha gizemli, umursamaz, güçlü tipleri seviyor.

baba jo, benim hayatıma baktığında çok uç bir örnek olduğu için verdim örneği. Çoğaltabilirim de, gerek yok. Yani sahiden görünüşümde hiçbir şey yok. Dekolte yok, teşhircilik yok. Makyaj yok. Renk yok. Kahve saç, göz. Bedenim kadın gibi bile değil ya, hafif erkeksi. Sıpsıradan.

Puzzle parçası Cem, bulundu, tamamlandı çoktan. Soy devam ettirebilmek için kaç kişiyle sistemi tamamlıyorum ya çok tuhaf bir şey, niye böyle oluyor :(

bence bu tamamen kişisel beklentiler ve algılar ile alakalı. birine çok çekici gelen bir kadın, bir başkasına nötr veya itici bile gelebilir. her insan ayrı bir birey ve ne kadar belli paydalarda birleşseler de, bu paydaları yapay olarak arttırmak (genellemek) bize doğru bir cevap vermez diye düşünüyorum. bellllki Freudian yaklaşıma atıfta bulunabilirim dedim ama onla da tatmin olmayanlar çıkacaktır illa...

feromon'un menzili ne kadar bilimyorum ama birkaç masa yan tarafta oturan bir insanın feromonu burnumuza bozulmadan ulaşabilseydi heralde sürekli alarm halinde olurdu beynimiz ve başka alakalı bölgelerimiz...

bazen ikizlerden bile böyle şikayetler duyulabiliyor, "herkes ikizimden hoşlanıyor, ondan etkileniyor, kimse beni sallamıyor" şeklinde. bunu da göz önünde bulunduracak olursak bazı seçenekleri (genetik, fizik vb) elemiş gibi bile olabiliriz. ama tabii ki yine de "kesin şudur!" diye parmak basabilir miyiz bilemiyorum.

açılın, feromon meme tartışmasını kızıştıracak yeni bir element eklemeye geldim.

aura!

bence insanın enerjisiyle çok alakalı bahsettiğiniz durum. Ayşe belki çok sıcakkanlı, belki çok güzel ama etrafa saçtığı enerji tedirgin belki. Belki farkında olmadan, algıladığımız ama adını koyamadığımız işaretler bırakıyor. Belki etrafa Fatma'dan daha çok bakıyor, etrafı kontrol ediyor, bacaklarını daha sık sallıyor, telefonuna çok sık dokunuyor. Tüm işaretler gergin olduğunu, dolayısıyla ortamdaki erkeklerin hiçbirini seçmediğini belli ediyor belki. Halbuki Fatma öyle mi? Fatma daha rahat, Fatma daha sakin. Fatma huzurlu. Fatma bu bakımdan anaç, koynuna girilesi.

enerji değişik bir şey yani.

"Sevdiği kadınla yatamazken, duygusal açıdan bomboş olduğu bambaşka bir kadın istenebiliyor."
bitmiş o sevgi alışkanlık olmuş. onu geç bi kere. erkek dediğin varlık her türlü ister en çok da sevdiği kadını ister.

ayşeyle fatma olayı ise bence şu ya fatmanın memeler büyük yada ayşeyi cinsiyetsizleştiren bi özelliği var ses tonu , konuşma tarzı, giyim tarzı, seçtiği kelimeler olabilir ne bileyim bunun gibi şeyler...

Kesinlikle fatmanin memeleri böyle avucdan tasarcasinadir.

Meme deyip konuyu kapatalım diyorum. Sağlıcakla.

Çekicilik dış görünüşten bağımsız olamaz. Bu imkansız. Zekadan da bağımsız olamaz. Kimse bir deliyi çekici bulmaz. Bugünün dünyasında konum da çok önemli. Zaten pek doğru olmasa da zeka ile konum ilişkilendiriliyor. Pasif durmak çekicilik açısından bir olumsuzluk oluşturabilir fakat tek başına onu yok etmez. Tek bir kritere bağlı değil ki. Pasiftir ama diğer özellikleriyle onu kapatıyordur. Girişkenlik tek başına pek etki yaratmaz, güzellik de çekiciliğin dışında birşey ve sıcakkanlılık cazibe değil sevgi yaratır. X açıdan daha fazla talep gören kişi x açıdan daha fazla uyarıcıya sahiptir karşıdaki kişinin düşüncelerinde. Sevgi başka, şehvet başka şeydir. Bunda anlamayacak ne var?

çok garip kimse dememiş ama feromon diye bir gerçek var

Feromon ama feromon da degil. O feromon da guzel kadinda vardir. Ya da memeleri guzel olan kadinda.
Guzel olmayan kadin kolay kolay cekici gelmez. Erkek icin karsi cinsi cekici kilan seyler nettir, kadinlardaki gibi sofistike degildir. OYle yuzlerce degiskene bagli degil yani bizim begenimiz.

mesela ben fatmayı görmedim bile, ama herkes büyük memelidir diyince birden kanım ısındı fatmaya.

msn var mı?

tavuk göğüs alın pakettekilerden, ince ince doğrayıp sote kafasında yapabilirsiniz.

semizotu alın. evde bulgur varsa 2-3 kaşık ekleyin. 5tl'lik de kıyma alırsınız.
mis gibi sağlıklı ve lezzetli yemek!
tercihe göre yoğurtlu hatta sarmısak ekleyerek de yenebilir.

yanına da makarna olabilir.

Makarna al, biraz da tavuk gögsü.Biraz da biber sogan. Bunlari jülyen dogra.Tavada pisir baharatla, makarnanin üstüne koy, nefis yemek.

Tavuk göğsü mantar ve makarna. Soteleyin yanına da makarna. Afiyet olsun.

Niye herkes tavuk göğsü demiş? Tavuk kemiksiz kalça etiyle göğüs etinin kilosu arasında 1 lira oynuyor ama kesinlikle daha lezzetli.

Yarım kilo lor al. Maydonoz ve taze soğan al. Karıştır hepsini kaşık kaşık ye.

bim'den hazır barbunya pilaki alın. turşu, hazır çorba ve lahana sarması da alın.

bim seçenek dışı ise dedikleri gibi en mantıklısı tavuk sote.

Yufka, peynir vs. alin tavada gözleme yapın. Tereyağiyla yağlayın.

Tava böreği de yapabilirsiniz.

Ya da milföy ve yumurta alin. Bos ya da peynirli olarak katlayip tepsiye dizin üzerine yumurta surun.

Salatalik doğrayip, çay demleyin yanina.

çalışıyoruz, ücret almıyoruz.

şimdi öğrendim ben çalışmıyorum
bazı ekip arkadaşlarım çalışıyor.
Çalıştıkları saatin parasını alıyorlar.

Resmi tatillerde çaışıyosan ve ücretini vermiyolarsa sigortaya şikayet etmeyi deneyebilirsin.

özel, çalışmıyoruz, resmi tatil.

nöbetçiler var, çalıştıklarının 1.5 katını mı ne alıyorlar. ( izin veya ücret)

Çalışıyoruz. Ek ücret almıyoruz +1

Özel sektör 3 asağı 5 yukarı böyle. Şikayet edersen de çok bir şey eline geçmez. Sonuçta buradan ayrıldığında gideceğin yerde de başına gelecek olan bu. Firmaya ceza keserlerse "aman tanrım bir daha bunu yapmayacağım" demesini beklememek lazım. Tabii hak aramanı engellemesin bu. Hak aranmasına karşı değilim hatta teşvik ederim. Muazzam beklentilerin olmasın diye dedim. Türkiye burası.

Özel sektörde çalışıyorum. Ofis. 19 Mayısta brüt 315 TL yatacak.

Edit: Puantaj ile görüştüm, resmi tatil olarak geçtiği için 425 TL civarında olacakmış.

özel, çalışmıyorum.

çalışıyoruz, ücret almıyoruz.
birazdan patrondan yarınki (istanbul) "1. vazifemiz yürüyüşü"ne gitmek için izin almayı deneyeceğim! olmazsa yıllık iznimden yarım gün kullanıp gideceğim..

bu vesileyle istanbul'daki herkesi davet etmiş olalım;

tgb düzenlemiş ama kimin düzenlediğinin önemi yok. önemli olan yarın orada olmamız gerektiği.

***

19 mayıs 1. vazifemiz yürüyüşü,

saat: 12.00
yer: şişli/osmanbey'deki atatürk evi'nden dolmabahçe'ye yürüyüş...

Ben zaten normalde de çalışmıyorum, erkek arkadaşımın sırketinde her bölümden biri nöbetçi kalıyormuş. O kalan kişi de günlük aldığı ücretin 2 katını mesai ücreti olarak alacakmış.

çalışıyoruz, ücret almıyoruz +1.

şikayet edin diyen duyurucuları görüyorum, nereye şikayet ediyoruz tam olarak onu bi' diyin hele, baya şikayet birikti.

çalışmıyoruz. özel sektördeyim ben de. yaklaşık 15 kişi çalışıyoruz.

Özeldeyim, bizim ekip çalışmıyor. Destek ekibinden en son gelen kızcağız nöbetçiymiş ama yarın.

Özel sektör. Eskiden çalışan sayısı azken çalışıyorduk. Mesai falan almıyorduk.

Daha sonra eleman sayısı epeyi bir arttı. İşçiler birleşti, patron kalleş dendi.

Hakkımızı isterük dendi, şimdi bütün resmi tatillerde tatiliz, diyelim ki gelindi, çift mesai olur. Ayrıca öğle tatili diye birşey de yoktu, sonradan 1 saat öğle tatilimiz var.

Kölelik zor valla.

Özel sektör çok puşt. Baş edebilmek için birlikte hareket etmek lazım, yoksa sabahtan akşama kadar çalış nereye gidiyorsun yeter diyen olmaz.

Özel çalışmıyorum. Üstüne cuma da tatil. Olur da çalışacak olsaydım resmi tatil günü çalıştığım için 2 kat fazla mesai alacaktım. Ya da istersem ücret yerine günlük çalışma saatimin 2 katı olan 17 saati izne çevirebilecektim. Şaka değil gerçek.

Çalışmıyoruz, 4 yıldır özel sektördeyim hiçbir resmi tatilde çalışmadım ve beni kimse zorlayamaz. Siz de çalışmayın, hep birlikte anlaşın, kimse işe gitmesin.

çalışmıyoruz, özel sektör. ama bu 6-8 arası şahsıma mesai gömülmesine engel değil tabiki. anasını satayım böyle şeyin. bırak da evimde olayım saatinde. 9 da evde mi olunur ulan.

Nope.

çalışmıyorum. hatta 20 mayıs da ara gün diye onu da tatil ettiler. 4 gün tatilim mis gibi :)

hem çalışıp hem ekstra ücret almıyor hem de alacak izin olarak kullanamıyorsan evet, biraz "enayisin". özel sektör genelde böyle evet ama hakkını bilmeyen işçilerin de bu durumda payını yadsıyamayız.

ben çalışmıyorum, bizimkiler yönetim ofislerindekilerin resmi tatillerde çalışmasını özellikle istemiyor.

ofis, özel, çalışmıyoruz.

Özel ofis çalışmıyoruz çalışsak saat ücretinin 2 katı mesai alırdık.

ozel, calismiyoruz. calisan bir grup var (uretim+kk) onlar cift mesai aliyor. 20si tatil degil.

foto atar mısın paylaşalım, çıkar belki

Instagram'da hayvansever hesaplardan repost isteyin (benim bildiklerim sokaklarbileyasakbize ve sosyopet). Facebook'taki sayfalarında paylaşmaları için [email protected]'a fotoğraf ve iletişim bilgisi ile mail atın. Varsa hesabınız, sahibinden.com'da ve kedisahiplendirme.com'da ilan açın.

Ne kadar çok platformda olursa, şansı o kadar artar. Kısa/uzun vadede buralara ilan verip de sahiplendiremediğim kedi olmadı.

fotoğraf ile gereken bilgileri (telefon, yer) verirseniz fb'de paylaşalım.

ben çok almak isterdim, fakat bende de biri tek gözlü olmak üzere iki, bir de yarım dışarıda yarım evde üçüncü kedi var.

Tesekkur ederim. Oralarda da paylasacagim. Resimleri de simdi ekliyorum.

imgur açamıyoruz başka link dener misiniz.

petlebi.com
Petarkadas.com

Buralara da ilan verin

Ve Allah sizden razı olsun

Rica ederim. Cok sagolun. Bu linke yukledim umarim gorebilirsiniz postimg.org

kediciği gördüğünüz o kaldırımda yalnız bırakmadığınız, sırtınızı dönüp gitmediğiniz, yanınıza aldığınız için çok teşekkürler, yaptığınız bu iyilik bir gün zora düşerseniz sizi bulsun, sadece söylemek istedim.

Sagolun.

Kediye yaptirdigim tahlil sonucunda FIV hastaligi oldugu ortaya cikti. Bu sebeple onun diger kedilerden izole yasamasi gerekiyor. Ben de ayri tutuyorum ama cok yalniz hep miyavliyor. Uzuluyorum. En son balkondan disari bakip miyavlarken ki resmini cektim arkadan onu da eklemek isterim, ama mobilden girdigim icin yapamiyorum. Selamlar.

çamaşırı genelde ters yıkıyorlar. bir elbisenin dışı daha az deterjana maruz kalacağı için renkler daha uzun sürede solar. bir de deterjan lekeleri topak topak kalıyor. elbise dışında topaklanacağına içinde topaklanır. iç tarafta iz kalıyor. dışında iz kalmıyor...

Ben hep düz yıkıyorum ancak dış yüzünde pul, logo vs varsa daha fazla sürtünmeye ve deterjana maruz kalıp zarar görmesin diye ters yıkanıyor.

gotic +1, ayrıca sürtünme sebebiyle oluşabilecek aşınmalar kumaşın iç yüzeyinde kalıyor. aynı şekilde ütü de tersten yapılır, bu da kumaşın parlamasını ve baskının direkt ısıya maruz kalmasını engeller.

siyah pantolonları falan çeviriyorum ben ama bi dayanağım da yok hazır ters çıkarmış oluyorum zaten :(

tüm giysileri ters çevirip yıkıyorum.
sebebini @gotic çok güzel açıklamış.

bir de asıldığında ip izi çok kalmıyor, ip tozlu ise toz izi oluşmuyor.

Ters

Gotic +1

ben eminem dinliyorum. sözlere odaklanmaktan çalışamıyorum. zaten rap müziğin yüzde doksanı söz. 2002'den sonra çok bozdu ama.

sa sa sa samır taym samır taym seeednıııısss

kendi müzik arşivimi dinlemek sıkıyor zamanla, hep aynı şarkılar nereye kadar,

radio metal açık genelde..

tüm gün cnn türk açık aşağıda duruyor.

(taraflı olduğunu biliyorum ve sinir oluyorum evet. kötünün iyisi..)

uzun ve gereksiz canlı yayınlarında; müzik, belgesel veya izleyemediğim politik ağırlıklı tartışma programları açıyorum..

kod yazdığım zaman bach - mozart filan dinliyorum, klasik müzüg.

radyo voyage
groove salad
spotify listeleri

spotify listeleri candır..

Günlük konseptlerim var. Mesela dün TBT günüydü, 80lerden çaldım. Bugün Cuma olması sebebiyle TGIF modunda neşeli şarkılar çalıyorum

sverigesradio.se p3 star ile din gata güzel

eksisozluk.com

www.getworkdonemusic.com

hardcore

Her hafta, yaptigin hareketlerin sayisini vs. not et ve surekli o sayilari gecmeye/ artirmaya calis. kisacasi kendi performansina odaklanip kendinle yarisirsan, her ilerlemende acayip gaza gelir ve mutlu olursun.

Ben 1.5 yildir duzenli yapiyorum bu isi ve gunumden 1.5 saat ayiriyorum her gun.Cok acayip bayiyor beni ilk basladigim gunden beri.1.5 saat agirlik kaldir indir ne alaka yani ne bu simdi? Sonuclari icin katlaniyorum sirf yoksa tas tasi amelelik yap ayni sey benim kafada bu fitness olayi.

stüdyo (grup) dersleri yok mu?

ben de sadece onlara giriyorum.
bosu, zumba, tae-bo, pilates, bootcamp, step, hiit, bokwa, oryantal vs..

tüm hafta bunların hepsine girince, salonun ağırlık ve makine kısmına hiç ihtiyaç kalmıyor zaten (bence)... üstelik daha eğlenceli.. (haftaiçi her gün iki derse giriyorum)

salonun alet kısmını neredeyse bir yıldır hiç kullanmıyorum, kullandığım zamanlarda da sıra beklemekten çok sıkılıyor, sinir, stres sahibi oluyordum.

Vücut ağırlığınla dışarıda çalış. Calisthenics

Eğer uzun süredir spor yapıyorsanız ara vermeden bi sıkılma olduğu doğru 1-2 hafta ara verin tekrar spor yapmayı özleyeceksiniz muhtemelen.

Onun dışında spora motive olmak için olmak istediğiniz vucut tipindeki insanların fotoğraflarına bakabilirsiniz o da baya bi motive ediyor.

Spor yaparken müzik dinlemiyorsanız güzel bir playlist hazırlayıp müzik eşliğinde spor yapabilirsiniz.

Ya da yaptığınız hareketlere alternatif hareketler bulup antrenman programınızı değiştirebilirsiniz.

Ben de çok sıkılarak yapiyordum biriyle beraber çalış ya da kendine meydan oku şu kadar sürede bitirecem diye

ben her ne kadar istediğim gibi sonuç alamıyor gibi hissetsem de 6 aydır motivasyonumu kaybetmedim hiç. onun etkisiyle gidiyorum spora. yani evde oturup hiçbir şey yapmamanın, gerçekten hiçbir güzel şeye neden olamayacağını bildiğim için gidiyorum. yazın plajda güzel vücutlu insanların arasında utanmak istemiyorum. bu motivasyonu canlı tutup, bir de spor yaparken güzel müzikler dinliyorum, pek sıkıcı olmuyor. bazı günler canım hiç istemiyor, o günlerde de kendimi zorlamıyorum, her zaman modu yüksek olmuyor insanın.

(bkz: fit in time) 'a bak. sıkılacak kadar zamanın olmaz.

Yüzmeye donebilirsin, bir sorun yok. Ya da dag, bayir, cadde kenari ucarak gecmeceli koşu :)

Koşu bandı ve bisiklet bana da çok sıkıcı geliyor. Aletlerin üstünde tıkır tıkır yürüyüp koşturuyorken kendimi laboratuvar faresi ya da hamster gibi hissediyorum. O yüzden bir playlist hazırladım, müziği kökleyince o kısım iki üç dakikaymış gibi geliyor bana. Müziği diğer aletlerde de köklüyorum. Fitness salonunun kendi müziğini her zaman sevmeyebiliyorum, tamamen sevdiğim ve spora uygun şarkılardan bir liste hazırladım. Şarkıyla ilgilenirken, tempoda yüksek olduğu için hareketlerin de temposu düşmüyor.

Zumba, oryantal gibi sınıf kursları daha zevkli oluyor, göbek ata ata kardiyo yaptırıyorlar, bayağı yerletiyor. 40 yılda bir cross fit sınıfına giriyorum; popomdan soluduğum için sıkılmak aklıma gelmiyor.

Eliptikte kindle okuyorum sıkıcı olmuyor.

Neyi seviyorsan onu yap. Önemli olan devamlılık.

ebay'den top rated seller ünvanlı satıcılardan güvenli bir şekilde alabilirsin, ali'de de var ama güveniliri seçmek daha zor. gümrük sorunu tutar 75 avro'yu geçmediği sürece yaşanmaz, eğer toplu alım yapmazsan.

peki ebay.com mu, co.uk falan mı?

uk'den hiç alışveriş yapmadım, .com iş görür.

ben aliexpress'ten aldım. satıcı şu; www.aliexpress.com

bu arada toplam 3-4 kılıf almışım. hepsi hızlı geldi

ben de aliexpress'ten aldım. hatta sonra "gerçek deri" yazanları gördüm onlardan da aldım. gerçi hala gelmediler ama bugün yarın gelir herhalde..

Temizmama'nın ince bentonit kedi kumu.

Temizmamadan silika alıyordum ben çok memnunduk oğluşla.

ben de temizmama'dan kalın bentonit kedi kumu kullanıyorum.
fiyatı çok uygun.

van cat'in kumlarını deneyin. 3 yıldır kullanıyorum. 10 kg'lik paketlerini 15 tl'ye alıyorum.

buz sürün.

ne denediysek lafı tiner içeriyor mu?

kendim hiç denemedim ama sirkeli su çıkarır derler. biraz bekletin sonra silin.
denerseniz sonucu buraya da yazarsanız biz de öğreniriz.

aseton. kesin çözüm. test edildi, onaylandı.

aseton demeye gelmiştim, @fanila +1.

Falcata/maket bicagiyla kaziyin. Korkmayin cami cizmez.

aseton+1
bir yöntem daha var. koli bantları yağda çözünür olduğundan sıvı yağ veya margarinle üzerinden geçin. 20 dk falan bekletin. sonra falçata falan gibi sivri bir cisimle kenarlarından çıkarmaya başlayın. en son olarak da bulaşık süngerinin sert kısmıyla güzelce temizleyin

wd40 çıkarmıştı ben denediğimde

ben araç camında eski hgs bandı izlerini tinerle yok etmiştim.

arkadaşlar sağolun saf alkolü bi dayadım eritti yok etti.

yapılıyor devlette kan testinde cıkıyor

aile hekimliginde yapiliyor olabilir. son gittigimde doktor her turlu kan testi vs. icin gelebilirsin demisti.

herhangi bir sikayetiniz yoksa menapoz dönemine de girmediyseniz d vitamini bakilmasi icin bir neden yok. paranizi sokaga atmayin. onun harici Doktor onerdiyse o baska.

@fayfim karsi cikmis gibi olmak icin demiyorum ama son zamanlarda kimle konussam d vit eksikligi var. klasik sikayetler vardir ya, halsizlik, bayiklik fln, d vit eksikligi sonucu da olabiliyor. bir de kapali ofislerde calisa calisa iyice artti bu. gerci bahar geldi, rezervler dolar artik biraz.

benim 6 cikmisti, hap ictim, 12ye cikti ama bir sey degismedi, o ayri.

cunku d vitamini eksikligi var diye ortalarda dolasmak bir nevi moda oldu hocam. d vitamininin esas metabolizmasi kalsiyum üzerine. osteoporoz ve kas kemik hastaliklari yani. karataygiller cok severler Boyle x vitamini cok faydalidir diyip 1500 tane unspesifik semptom yapar demeyi. benim bildigim butun hastaliklar halsizlik yapiyor. d vit eksikligi de, c vit eksikligi de b vit eksikligi de demir eksikligi de mg eksikligi de na eksikligi de halsizlik yapar. fazla olmalari da halsizlik yapar.

herkes halsiz anasini satayim zaten. sokakta yuruyen 10 kisiye halsizlik var mi sizde diye sor, 6si evet ya ben cok yorgunum, Cabuk yoruluyorum, gece uyuyamiyorum der. bana gercek hastaliklarla gelin :)

doktorum yaptırmamı istedi ancak gittiğim devlet hastanesinde yapmıyorlarmış (Beyoğlu Göz hastanesi) diğer testleri yaptılar ama.D vitamini için de uygun bir yer bulabilirsem çok güzel olur. Veya ortalama fiyat ne kadardır acaba?

fiyat bilgisi isin ozel hastanelere Telefon acip sormayi deneyin. Devlet hastanelerinde ucretsiz olur ama hangileri yapar bilemiyorum. teoride hepsinin yapabilmesi gerekir ama pratikte nasildir durum, fikrim yok.

@wendy merkezi sisteme gecildi. Basi testler o hastanede yapiliyor bazi testler de baska hastaneye gonderiliyor. D vit de oyle ama niye bakilmiyo demisler anlamadim. Kargoculari mi yoktu ki

aile hekimliğinde bakılıyor artık diye duydum ama henüz gitmedim, ne kadar doğru bilemiyorum.

"aman neden düşük olsun, ne gerek var"cılara bakma; nihayetinde bir test. gerekli gereksiz şeyler moda olacağına, sağlığa yönelik makul şeyler moda olsun. abartmadıktan sonra ne zararı olabilir? kaldı ki, çevremde gördüğüm kadarıyla çoğu insanda düşük seviyede. çünkü ne yalnızca güneş ne de yiyeceklerdeki d vitamini tek başına etkiliymiş. ikisi beraber gerekliymiş yani. tahlil yaptırmak istediğimde doktor bile bana, baktırma ne gerek var falan demişti ama sonuç epey düşüktü, kendisi de şaşırmıştı hatta.

ek olarak, devit 3 ampul, suda eriyen tabletlere nazaran daha etkili, ekstra şeker falan da yok. tabii sonuçlar normaldir umarım, gerek duymazsın :)

dün sabah aile sağlığı merkezinde kan verip bu sabah sonuçlarını alan birisi olarak söyleyeyim;

doktor d vitamini sonuçlarına pek güvenmedikleri için bu konuda düzeltmeler yapılmasını söylediklerini belirtti.

bu sebeple d vitamini testi yapılmamış.

sonuç; hepsinde mi geçerli bilmiyorum çeliktepe 2 no'lu aile hekimliğinde d vitamini testi yapılıyormuş.

Her şey bir D vit'e bakalım diye başlamıştı, sonra kalsiyom, şimdi çarşambaya paratiriod ameliyatına giriyorum. Demem o ki, doktorunuz istediyse baktırmayı ihmal etmeyin. Böbreğinizden olmayın.

Çok teşekkürler cevaplar için ben bugün araştırıp testi yaptıracağım.

Bakırköy devlet hastanesinde geçen hafta yaptırdım

elektrikli süpürgeyle düzenli süpürüyorum halılar için yeterli oluyor.

Elektrikli supurgemi buna ozel olarak sectim, emis gucu oldukca yuksek ve hepa 13 filtresi+ siklon teknolojisi var. Halim krem rengi ve supurge oldukca iyi cektigi icin uzerinde hicbir tuy kalmiyor. Koltuk beyaz, kedi kahverengi, supurge ile tuy muy kalmiyor.

2,5 tane kedim var. (bir tanesi yarı dışarıda yarı evde, o yüzden yarım sayıyorum)

öncelikle; salonda bir tane halı vardı, kaldırdım. koridorlar da boş.

eğer illa da halı olması gerek diyorsanız; kedi-köpek sahipleri için olan süpürgeler var onlardan almanız işinize yarar.

özellikle "kedi-köpek olan evler için" demese bile, emiş gücü (tüketim gücü demiyorum, emiş gücü diyorum, ikisi farklı şeyler çünkü) yüksek olan bir makineyi tercih edin. en az 12 olan hepa filtreli olmasını tavsiye ediyorum.

bir de üstüne siklon filtre olursa daha iyi. bir de torbasız olması önemli. torbaya para dayanmaz.

ben bu özelliklerde samsung süpürge aldım (fiyatlar çok değişiyor, iyi araştırın, en düşük fiyatı tekirdağ mı edirne mi ne oralarda buldum ve aldım)

www.hepsiburada.com

philips marathon animal tek bir tüy tanesi bırakmıyor :) artı toz toplama özelliği bile var temiz sandığınız halının rengi değişiyor o derece. o piyasadaki meşhur markaya çuvalla para vermenize gerek yok. tek sıkıntısı çekiş gücü çok yüksek olduğu için düşük ayarda bile biraz kuvvet istiyor.

Fakir işi çözüm olarak ben de cam silmekte kullanılan ucu kauçuktan aparatı onereyim, o da tüm tuyleri topluyor.

@tommenin kedisi:
Bende de philipsin makinesi var, torbalı bayağı güclu ve animal+.
Yalniz hic memnun degilim halilari supurmede. Yanlis mi kullaniyorum yoksa?

denizgonen
tommenin kedisi ninde benimde bahsettiğim makine şu:
www.hepsiburada.com

bunun torbası yok.
eskiden şunu
www.hepsiburada.com
kullanıyordum aşırı derecede memnundum. 4. yılında annem göz koydu (kendi sulu süpürgesi bozuldu) bunu ona verip kendime yurkardakinden aldım. o 4 yılda çekiş gücünde öyle milletin bahsettiği gibi 1 gr bile azalma olmadı. ama şu an kullandığım model bazı yönlerden eskisine göre çok çok iyi.

@yue:
Bende de bu makine var:www.hepsiburada.com

Sizdeki gibi janjanli degil, ama iki makinenin teknik ozelliklerine baktigimda:

Bu benim makina:
Giriş gücü (maks.) - 2100 W
Giriş gücü (IEC) - 1800 W
Emiş gücü (maksimum) - 425 W
Vakum (maks.) - 34 kPa
Hava akımı (maks.) - 47 l/s
Gürültü seviyesi (Lc IEC) - 80 dB

Bu da sizinki:
Enerji sınıfı: A
• Toz tutma sınıfı: A
• Halıda toz toplama sınıfı: C
• Sert zeminde toz toplama sınıfı: A
• Hava akımı (maks.): 27 l/s
• Yıllık enerji tüketimi: 26,7 kW·s
• Giriş gücü (IEC): 650 W
• Ses gücü seviyesi: 75 dB
• Vakum (maks.): 17 kPa

Eee ben neden halida memnun degilim? Acaba basliklardan dolayi mi?

Torbali modellerin emis gucu normalde daha yuksek ama helezonlu hazne ile olusan kopmresor etkisi/vakumlama, filtre ve basliklar sayesinde performansda da degisim oluyor.

@oyle de neferkitty, benim makinenin emis gucu 425w, obur torbasiz makinenin 450w. Yakinlar bayagi. Basliktan ise gidip baslik alacagim.

denizgonen

Yakınmış gerçekten peki süpürürken nasıl ben mesela max 5. ayarda hiç kullanamıyorum genelde ortada 3te tutuyorum yoksa süpürülmüyor halı yapışıyor. Hatta ince halılar için 2 ya da 1 e düşürdüğümde oluyor 3 bile fazla geliyor. Tüyler için özellikle süper turbo başlığını öneriyor kılavuzunda. Eğer mak. çekişinde bir şey yoksa servise uğrayıp inceleyebilirsin başlıkları. Uyumluysa alır kullanırsın. Ben genelde triactivemax başlığını kullanıyorum yeterli oluyor. Bazen koltukların üstleri için turbo başlığı takıyorum.

Teknik olarak çok iyi anlamıyorum ama iki mak arasında bir fark vardır mutlaka neferkittynin dediği gibi. sadece torba farkından olmaz herhalde bu kadar fiyat farkı. Teknik özelliklere göre motor giriş vs. sendeki daha yüksek :/

program ekle/kaldir dan kaldirsan?

açtığında sağ üstte file butonu var. tıkla ona aşağıda exit göreceksin. ona tıklayınca gider.
direk kaldırmak için de programı kaldırmak gerekir.

program ekle/kaldır'da Lync olarak görünmüyor ki :)
veya başka bir isimle görünüyorsa da neyi silmem gerektiğini bilmiyorum :)

bize mail ile link gönderilmişti, o linke tıklayıp katıldık toplantıya..

Windows 8 ve yukarısı için görev yöneticisinde Startup/Başlangıç sekmesi altında bilgisayar açıldığında çalıştırılacak programların listesi var, oradan Lync'i seçip sağ tık Disable dersen olur.

İlla sileceğim dersen de Denetim Masasında program ekle kaldır aracılığıyla yapacaksın.

bende microsoft lync 2010 olarak geçiyor adı

öncelikle cevaplarınız için teşekkürler ;)

**

@interview with the vampire, tam da dediğin gibi oldu, çıkış'tan kapattım ve ekrandan kayboldu.

şu durumda yarın sabah açtığımda ekranımda çıkmayacak mı? çıkmaması için program ekle/kaldır'dan silmek gerekiyor dersen, orada görünmüyor? en azından Lync olarak görünmüyor..

@chicha,

harika!
dediğini yaptım ve oldu!

teşekkürler! ;)

o konuda @chicha arkadaşın dediği gibi yapmalısın.
benimki geçici çözüm olur.
ismi de microsoft lync olarak geçiyodur.

ismi lync olarak geçmiyorsa eski versiyonlarda microsoft communicator, yeni versiyonlarda ise skype for business olarak geçiyor. bir de bunları kontrol et derim.

animated movie bence. gördüğüm kadarıyla fotoğraflarından, animeye benziyor ama değil.
imdb de animation demiş.

izleyelim bu arada @interview.... epey övülmüş. ben gibi ultra görsel ürün fetişisti biri için nasıl kaçmış hayret zati..

bahsettiğiniz şu mudur? izlemek için soruyorum (ama çözünürlük çok düşük, daha iyisini bulmak lazım)
www.youtube.com

ek:

hmm dizi galiba... sıra bekleyen çok dizi var..

@holy diver arkadaş,

www.imdb.com

hep torrent veya dizi olanın linkleri çıkıyordu. tam artık vazgeçecekken, son anda türkanime sitesinde buldum!..
gerçi çözünürlük çok düşük ama hiç yoktan iyidir :D

teşekkürler! ;)

Güzel ama ust kolda iyi durmaz bence. Fotoğraftaki gibi yaptır bence.

Ben de beğenmedim. Senin için bir anlamı varsa, sende estetik duygular uyandırıyorsa yaptır ama ben sıradan buldum. Kalın siyah bantlar hoşuma gitmedi. Kola (üst kol) da yakıştıramadım.

@damdanakan, bence de ama bilek dolu olduğu için kola düşünüyorum.

iyyyyrenç ötesi.

süper kötü

leş. iç karartıcı.

@washe, hangisi ?

Kartal pek hoş değil

kuslu dovmelere bakmak istiyorsaniz instagramdan evgeny kopanov'u bir arastirin bence

Karga da bok gibi, nereden buluyonuz olum bUnları. Üstünüze instagram fırlatıcam tayyip gibi, kültürlenin lan biraz.

kötü. dövme tamamen kötü bişey zaten. neden mis gibi vücudunu dövmeyle kaplar ki insan? bence biraz vücut geliştir ve o halini koru. bu daha iyi.

Ikisi de kotu :/ ikincisi net kotu. Ilki benim tarzima uymadigi icin kotu.

ilki fena değil. ancak o dövmede kalite arıyosan basıcaksın parayı. öyle kenar mahalle dövmecisine yaptırırsan bok gibi bişe çıkar. atakan üstol anasını ağlatır mesela dövmenin inanılmaz bişe sunar

2. iyrenç. 1. güzel gibi ama daha güzel olabilir.

hoş değil ikisi de

ben de ikisini de beğenmedim.

ilkinde dövmeden ziyade kola siyah şeritler yapıştırılmış gibi duruyor.

ikincisi ise korkunçlu ve göz yorucu.

neden şöyle bir bakanın bir daha bakacağı güzellikte / durulukta dövmeler seçilmez..

az önce reddit'te görmüştüm, bence gayet güzel.

i.hizliresim.com

Bunlar hep teen wolf yüzünden oluyor :)

4.bp.blogspot.com

çok kötü

"sen bana pis mi demek istiyosun!111birbirbir"

böyle bir şey söylemesinin en ufak ihtimali dahi varsa yapma.

bence sor "bugün bi işim yok evde boş oturacağıma bi temizlik yapıcam hayatımın aşkı, temizlik malzemeleri nerede" diye. cevaba göre anlarsın zaten isteyip istemediğini.

Hayir abuk olmaz, cok tatli bir hareket. Benimki bazen ben gec gelecegim zaman temizleyip ustune yemek bile yapiyor <3

Bokunu çıkartmadan derle topla, temizleme. Hazır uğraşıyorum değsin bari diyorsan da yemek yap.

Etrafı toplayıp yemek yap bence de

çok düşünceli bi hareket bence de. asıl işe gidip gelmeme rağmen eve döndüğümde sevgilimi hala aynı yerde bulsam inceden bozulurdum. o kadar saat yoktum insan bi ortalığı toparlar diye. bal dök yala değil demek istediğim.

yapabildiğin her şeyi yap, çok makbule geçecektir!
çalışan biri olarak söylüyorum, hafta içi en ufak bir temizlik bile işkence gibi geliyor...

sevinmek yerine ciddi ciddi "sen bana pis mi demek istiyorsun" mantığında olacaksa, o ilişki/kişi hakkında biraz düşünmek lazım...

hep kendi evimde, evlerimde kaldığımız için bugüne kadar hiç temizlemedim. pek temizleyeceğimi de düşünmüyorum öyle bir şey olsaydı bile, ama şık bir hareket ne yalan söyleyeyim? ayrıca,

(bkz: entry nick uyumsuzluğu)

basgan yapma ya ılık gibi ne oyle.
bak keyfine.
hayat sana guzel :D

O anda nikahı basardım asdkfhj
Şaka bir yana çok düşünceli ve şık bir hareket olur.

akşamdan kalan bulaşıkları yıkamak, ortalığı toplamak, yerlere dökülen cips mips kırıntılarını süpürmek, yani orada kalnman neticesinde dağılan kısmı toplayıp evi eski haline getirmek tamam.

ama durduk yere klozeti ovalamak, ne bileyim kendi dağınıklığınız olmayan şeyleri düzenlemek falan "ben pis miyim ya, sen bana pis mi demek istiyorsun, iğrendin mi benden" şeklinde düşündürebilir.

kupa bardagi miktari kadar olmalı.

yaklasık 240ml diyorlar.

hanimis.blogspot.com.tr

@hayat aklini... , evet bu çok yararlı oldu, yine de ıspanağı gözümde canlandıramadım ama 1adam'ın dediği gibi bir kupa içine sığan miktar gibi filan düşünmeliyim herhalde. teşekkürler ikinize de.

BU BENİM ÇOK İŞİME YARIYO:
cafefernando.com

edit: bir de şöyle bir açıklama var.
cafefernando.com

@in vino veritas,

bu cup meselesinden ben de çok muzdaribim.. şöyle bir sıkıntı var ki; internette araştırdığında gerek türkçe sayfalar olsun gerek ingilizce, hiç bir cup ölçüsü birbirini tutmuyor!!! yok ingiltere'de kullanılan başka, amerika'da kullanılan başka!

her cup ölçülü bir şey yapmaya çalıştığımda kafayı yiyorum resmen!

aklıma en son yabancı arkadaşlarıma sormak geldi. ama sormayı sürekli unutuyorum :D

özet: birisi kesin cevabı öğrendiğinde, mesaj yoluyla (buraya her zaman bakamayabiliyorum çünkü), iletebilirse çok memnun olurum! :)

Mutfakta çalışırken ortamın ısısı, ürünün markası, fırının cinsi, pişirme kabının cinsi filan hepsi etkili oluyor. Zamanla duruma göre kendi ayarlamalarını yapmaya başlıyorsun kup ölçülerini pek dikkate almıyorsun. Bizim ülkede aynı kalitede un bulmak bile hayal, standartımız yok pek.
Yine de, aldığın tarifin menşeini biliyorsan çelikkız ülkelerde kullanılan ölçüleri yazmış, paylaşıyorum. Ben japonların daha ufak kup kullandıklarını biliyordum gerisini bilmiyordum.
celikkizmutfakta.blogspot.com.tr

ruki hanım pastacılık konusunda çok değerli bilgiler paylaşıyor. bi bak istersen. www.ruki.org

grupanya, fırsatbufırsat

birliktealalim.com
sehrikeyif.com

şehir fırsatı da vardı.

tam anlamadım ama kirazlı metroya yenikapıdan geçiliyor.

trafi'den nasıl gidileceğine baktım: yenikapı'dan kirazlı metroya geçilir. kirazlı'da inilip tekrar metroya binilir, ikitelli sanayi durağında inilir.

yenikapı'dan kirazlı metrosuna binere direk bağcılar'a gidebilirsin zaten. neye nereden aktarma yapacağın konusu biraz karışmış..

teşekkür ederim.

sonuç şöyle;

4. levent'ten metroya biniyorum, yenikapı'da iniyorum kirazlı metrosuna biniyorum ikitelli durağında inip 5 dk'lık yürüyorum.

kirazlı metrosu'ndan son durakta inip diğer metro hattına aktarma yapman gerek ikitelli sanayi durağı için..

hmm, eksik tarif almışım demek ki..

sayenizde tamamlanmış oldu, tekrar teşekkürler ;)

bir yerlerden başakşehir otobüsüne binsen cok daha kolay gidersin hemen karsısında durak var. metroyla hem cok aktarma hem de yürüme mesafesi var.

78m mecidiyeköy başakşehir

dolapdere san. sitesi durağında iniliyor

@bordeaux,
otobüsle çok trafik çekilir ve zaman uzar diye düşünmüştüm. fakat ctesi günü sabah saatlerinde olmayabilir belki. bunu öğrendiğim de iyi oldu, teşekkürler :)

Almayacaksan ve sorunsuz ise ben alabilirim. Gayet iyi bir TV, ölü piksel bile varsa yine değer (3-5)

biraz eskimsi olduğundan ve lcd olmasından ötürü 500 tl vermezdim. ölü ya da sıkışmış piksel falan yoksa 350-400 tl verilebilir.

"ölü ya da sıkışmış piksel" nedir?

ve olup olmadığı nasıl anlaşılır? sorsam, satıcı bunu biliyor mudur yani?

bu eski modeller şimdiki gibi cam cam parlamıyor karşıyı yansıtmıyor daha gerçekçi çok güzel gösteriyor al gitsin bence

2010 modeliymiş. hiç kullanılmadıysa bile en az 5 yıldır bekliyor.
zamanına göre gayet iyi bir model olsa da, şu anda sürpriz yumurta bence.

@holy
www.pikseltesti.com satıcı da muhemetlen biliyordur olup olmadığını.

metro-ayrılıkçeşmesi-üsküdardan kabataş motor...

Kartal-bostanci bostancidan deniz otobüsü ile kabatas

Kartal metro demişsin sonradan gördüm o zaman deniz otobüsü olmaz marmarayla gecilebilir o zaman.

kadıköyden kabataş motoru sonra da taksi veya üsküdardan kabataş sonra taksi

metro ile kadıköy,
motor ile beşiktaş (veya vapur ile kabataş. kabataş'a motor var mı emin değilim. varsa en iyi seçenek olur.)
beşiktaş (vaya kabataş'tan) otobüs ile fındıklı'da inip yukarı merdivenlerden çıkılabilir. veya taksi.

vapur / motor uzun sürer bence. metrobüs ya da marmaray/metro kullan derim, taksimde ineceğini düşünürsek metro daha mantıklı bence hatta. sabah saatlerinde metrobüsle avrupadan asyaya geçiş çok hızlı oluyor ama ters yönü bilemedim.

Büyücüler, sihirbazlar. tek açıklaması bu.
Oscar Wilde'ın da dediği gibi; "Makyajı güçümsemeyin. Olağanüstü bir cazibesi vardır."

bunun için profesyonel makyaj malzemeleri var. bir de son zamanlarda birçok kremli pudralı artık neyse çeşit çeşit şey çıktı. aynı zamanda makyaj hilelerini anlatan sürüyle video dolaşıyor internette. hanım kızlarımız da bunlara bakıp bakıp yeni bir yüz çiziyor kendine.

çünkü şeytan icadı.

Youtube da binlerce makyaj tutorial videolari var, yuz konturleme falan bir suru sey. Yuzun kemik yapisini bile degisik gosteriyor.

Makyajla uzuvların birbirine oranlarını değiştirebilir, çekici detayları vurgulayabilir hatta detay yaratabilir, teni pürüzsüzleştirebilirsin. Doğal yani.

renkleri kullanmayı iyi bilen biriyse, tual üzerinde nasıl fark yaratılıyorsa, yüzü de tual gibi kullanabilen birisi inanılmaz farklar yaratabiliyor.

tüm olay gölgelerin ve parlaklığın doğru yerlerde ve gerektiği kadar kullanılması..

telefonda instagrama fotoğraf atarken kontrastı 2 tık yükseltince foto nasıl coşuyorsa hatuna 2 fırça darbesi vurunca gül gibi açıyor.

www.imdb.com

jackie chen ve zenci dedin

nette o filmle ilgili aradım ama bir şey çıkmadı.

Ben Harley aldım ayakkabı dünyasından 380 lira. İçine de Decathlon'dan 6 liraya kalın çoraplar var onlardan aldım 10 tane. Şu an Ankara Siteler'de soğuk bir ortamdayım tek üşüyen nokta ellerim o da ne yaparsam yapayım ısınmıyor.

tarzın mıdır bilemiyorum;

the north face
merrell
columbia

@holy diver; her gün işe polarla giden adamım, bence tarzım olabilir. her modeli iş görür, korur mu bunların? hafif ve koruyucu olanı hangisidir?

morhipo; the north face ve columbia'nın distribütörü (merrell'ın da olabilir hatırlamıyorum).

hatta şu anda tnf'de %40 indirim var, git incele... ben genelde spor salonunda kullanmak üzere ayakkabılarını aldığım için istediğin konuda detaylı bilgi veremem... ama giyen arkadaşlarım var, yıllarca giyerler çok da memnunlar..

www.morhipo.com&pg=0&ps=21&ch=0&os=0&hf=&prv=

jack wolfskin allterrain.

Hem havan olur pençeli pençeli. Qızlar sever.

aa evet jack wolfskin'i söylemeyi unutmuşum.

onu da incele mutlaka..

sunun uzun olanını almıştım;
www.columbia.com.tr

5 sene olacak.o kadar memnunum ki.
aralıkta giymeye başlayıp mayısa dogru cıkarıyorum:D

sonuçta boyner'de columbia aldım. herkese çok teşekkürler.

güle güle kullan ;)

****

boyner morhipo'dan daha pahalıdır aklında olsun..

morhipo'da iki bölüm var onu da hatırlatayım;
1- sezon bölümü
2- özel indirim bölümü

veterinere götürüldü mü? ishal ve kusma ic parazit olabilir? bir bilen yorum yazsin, uzman degilim. ama götürmekten zarar gelmez diye düsünüyorum.

zayıf, ishal ve kusuyor. kedide her türlü hastalık olabilir. mutlaka veteriner görmeli. bait bir iç parazit de olabilir ölümcül bir hastalık da. iç parazit hapı verilmedi sanırıam. kedi iç parazitler nedeniyle bu halde olabilir. (yüksek ihtimal) bol su verin, sıcak tutun. kediyi mutlaka veterinere götürün. sakın bırakmayın o halde kalırsa ölür. basit bir hapla geçen iç parazit bu halde sıvı ve besin kaybıyla ölüme sebep verebilir.

Çok emin olmamakla birlikte gençlik hastalığı olabilir. En basit belirtileri ishal ve kusma ama tabii ki insanlarda olduğu gibi hayvanlarda da birçok şeyin belirtisi olabilir. Çok basit bir şey çıkacak olsa bile veterinere götürmek lazım. En azından gençlik hastalığıysa önceden teşhis edilip ilerlemesi önlenebilir.

Edit: kedim iç parazit yüzünden bu belirtileri göstermişti geç kalsaydık, serum bağlanması gecikseydi ölebilirdi. Köpeğim de gençlik hastalığından bu belirtileri göstermişti. Sokakta bulduğumda uyuzdu o yüzden aşıları yapılamadı ve geç kaldık kaybettik.

Bir edit daha: İstanbul'daysanız Kadıköy'de hayvan hastanesi var. Orada iyi bakılır.

lütfen hemen bir veterinere götürün. belediye veterinerleri bildiğim kadarıyla parasız bakıyorlar.

giderken lastik eldiven, bandaj, vs bir tanesini götürürseniz çok memnun olurlar.

diş döktü şimdi de. internette araştırınca diş dökerken iştahsızlık yaşadığı yazıyor. ishal ve kusma olayını anlamadık. sadece kombiyi fulleyip şırıngayla bol bol su verdik.
çarşamba günü götüreceğiz veterinere.

çok yediği için olabilir.

kombiyi yüksek yakmanıza gerek yok. yanına sıcak havluya sarılmış su torbası, pet şişe vb. bir şey koysanız yeter. iştahsızlıktan daha önemlisi kusma ve ishal. çarşambaya kadar en azından ad mama alın ya da haşlanmış pirinç içine minik parçacıklı haşlanmış tavuk göğsü ekleyerek verin. ishalini bira geçirebilir.

pirinç lapasını ev arkadaşımın teyzesi de söylemiş :) kekik suyu da iyi gelir demiş hatta da güvenememiştim.

bitkiler, baharatlar çok tehlikeli olabilir. belki insanda işe yarıyordur kekik suyu ama kediler başka. siz lapa verin, yemek istemezse az tavuk suyu ve tavuk eti ile lapayı püre haline getirip eczaneden 1 tl'ye alacağınız mama şırıngasına doldurup ağızdan yavaş yavaş besleyin. bol bol su verin. çiş yapıyor mu? ishal karın ağrısı da yapar. hafifçe karın masajı yapabilirsiniz.

ya küçücük yavru bu kadar zaman dayanabilir mi o kadar kusmaya yemek yememeye :(

keşke en azından bir veterinere telefon edip bilgi alsaydınız... bazı petshop'larda da bilenler oluyor, oralardan da bilgi alabilirsiniz.. (bizim oradaki -çeliktepe girişi-petshop sahibi çok bilgili mesela)

nasıl oldu son durumu? :(

Şu an kutlayabilirsin,, 10 saniye içinde falan.

Şaka bi yana, mesela ABD'de birkaç gün boyunca Merry Christmas der birçok kişi birbirine.

Aksam yemekleri Vs derken asıl kutlamaları genelde aksam yapsalar da günün her saati noellerini kutlayabilirsiniz. Yılbaşı gibi düşünün. Eğlence genelde aksama kalsa da bütün gün boyunca birbirimize iyi seneler diliyoruz.

Biz okulda oglenleri parti gibi minik kutlama yapardık Noel için, herkes o zaman kutlardi. Akşam da yakınlarıyla asıl kutlamaları yaparlardı.

kurban bayrami gibi tam gunude degil, 1 hafta oncesinden baslayarak kutlayabilirsin.

kutladım ama bugün arefeymiş! :D

Holy, ama bunun önemi yok ki zaten tüm hafta boyunca kutluyorlar, 24-25'ınde daha yoğun kutlanıyor. 25'i tatil olduğu için 24'ünde de kutlama yapilmasi abes değil.

Yabancı ama nereli? Gidip ermeninin, rusun, ukranyalınınkini kutlamayasın.

@fraise,
büyük ihtimal, bilgi olarak belirtti :)

@noluya yaa,
amerikalı :)

ama şu an noel için paris'te ailesiyle buluştu..

fransızca bilen birisi "ailenle mutlu noeller dilerim" nasıl denir yardım ederse, yarın da fransızca yazayım ;)

@ holy driver

je vous souhaite ainsi qu'à votre famille un joyeux noel

@noluyo yaa,

meğsii mösyö! ;)

bence d de olur. informal olur ama olur yani

C de e de olur gibime geldi de d olmaz. Neden dersen d dersen firavun keopsun içinde olduğu başka piramitler de varmış ama bunların en büyüğü buymuş gibi olur.

yani kişinin dediği kadarıyla cevap anahtarı e diyormuş. ben netten buldum bir tane, onda da d yazıyordu. bir süre d'yi savundum. şimdi de e savunucusu bir arkadaş "piramit, kişiyi nasıl içersin yav" gibi bir açıklama getirdi. e hadi peki madem dedim. hala pes etmedim ama. "firavunu içeren piramit"in nesi var?

sorudan hazzetmedim.

@mistreated güzel bir bakış açısı. teşekkür ederim. ama c'de de en azından bir virgül gelse daha iyi olacakmış.

Novel contains x olmaz diye dusunuyorum contain sanirim daha cok somut nesneler icin kullaniliyor.

c olmaz çünkü contain eden yazar anlamı çıkar.
novel contain etmez diye düşünüyorum ben de, öyle bir kullanım görmedim ama d şıkkı da tatmin etmiyor çok beni, defining-non definig clause konularına bakıp açıklık getirebilirsin belki.

"which/that contains" olsaydı olurdu. containing ile bağlanmaz burda cümle. anlam olarak sıkıntı yok ama gramer olarak bir nüans var.

cevap kesinlikle E diyorum.

"containing" diye başlayan cümle bir açıklama, niteleme cümlesi. "içeren, içerdiği, kapsayan, haiz, -li / -lı" vs. anlamlarını oluşturuyor.

containing diamond - elmaslı
containing acid - asitli
acid-containing - asitli
containing medicine - ilaçlı
containing violance - şiddet içeren

bir açıklama, niteleme anlamı oluşturduğundan hemen öncesinde neyi açıklıyorsa onun gelmesi lazım.

************

... containing the ancient Egyptian paraoh Cheops.

a- Many different and amazing stories were told among the students.
Öğrenciler arasında bir çok farklı ve inanılmaz hikayeler anlatılırdı (anlatıldı).

students'ı açıklaması lazım. direk yanlış.

şöyle olsa doğru cevap olurdu:
Many different and amazing stories, containing the ancient Egyptian paraoh Cheops were told among the students. (stories'i açıklıyor)

b- The current whereabouts mummy is unknown.
mumyanın şu an nerede olduğu bilinmiyor. (unknown'u açıklaması lazım. direk yanlış)

c- A history of the oldest country in the Near East was written by the historian Mathena. (mathena'yı açıklaması lazım. direk yanlış)

Yakın Doğu'daki en eski ülkenin (bir?) tarihi tarihçi Mathena tarafından yazılmıştır.

d- It is the world's largest and greatest pyramid.
(o) dünyanın en geniş ve en büyük piramidi. (pyramid'i nitelemesi lazım. niteliyor görünüyor, gramer olarak doğru. fakat anlam olarak yanlış. piramitler bir şey içermez, kapsamaz, firavunların mezarıdır. ve içinde firavun olduğunu belirtmek için "içerir, kapsar, içeren" diyemeyiz. çünkü piramitler firavunların zenginliğiyle, büyüklük ve diğer dünyada yaşama hırslarının sonucu yaptırılmıştır. yani piramit firavunu kapsamaz, ancak "Mısır tarihi, kültürü, inancı, firavunların büyüklük hırsları vs piramitleri kapsar" diyebiliriz.)

3- At the beginning of the 19th century, the British writer Jane Webb published a novel.
(novel'i açıklaması lazım. hem anlam hem gramer olarak cuk oturuyor. çok iyi de oldu çok güzel iyi oldu tamam mı)

(containing the ancient Egyptian paraoh Cheops.)

19. yy'ın başlarında, ingiliz yazar Jane Webb bir roman yayınladı.
(eski Mısır firavunu Keops'u içeren / kapsayan / -roman olduğu için rahatça şunu da kullanabiliriz:- anlatan)

iki cümle peş peşe olduğunda, ingilizcenin gramer yapısına göre düzgün bir cümle oluşuyor. türkçeye çevirdiğimizde şöyle oluyor:

19. yy'ın başlarında, ingiliz yazar Jane Webb eski Mısır firavunu Keops'u içeren / kapsayan / -roman olduğu için rahatça şunu da kullanabiliriz:- anlatan bir roman yayınladı.

cevap veriyorum, soru yanlış.

sorunun 3 doğru cevabı var, A, D ve E. hepsi de cümleyi anlamlı ve doğru bir grammar yapısı ile tamamlıyor.

bu soruda yapı olarak eleyebileceğimiz pek bir şey yok. "containing" kelimesi bir reduced relative clause'a işaret ediyor ve bu şekilde kısaltılan yapıların hemen öncesindeki kelime ya da kelime gruplarını niteleme zorunluluğu bulunmuyor (gerçi bence virgül kullanılsa daha iyi olurdu). bu yüzden soru kökü aslında a şıkkındaki "stories"i de niteleyebilirdi.

ekleme: buna uygun şöyle bir örnek buldum. "the engineer identified the problem, using the latest technology." yalnız görüleceği üzere a şıkkındakiyle arasında bir fark var: burada -ing yardımıyla kısaltılan relative clause özneyi yani engineer'ı niteliyor. a şıkkındaysa başka bir şeyi, nesne görevi gören stories'i. buradan kaynaklı bir hata olabilir a şıkkında.

d şıkkında illa which/that contains olmasına da gerek yok yapının. "pyramid containing" diye pekala bir reduced relative clause oluşturulabilir.

d cevabının yanlışlığına kanıt olarak en çok aklıma yatan açıklama i ve been mistreated'ınki oldu, anlam olarak çürüttü.

@baba jo evet doğru cevabın non-defining relative clause'ların reduction kurallarıyla bir ilgisi var. yeniden incelemem gerekiyor. ayrıca evet, bilgi aldığımda diğer hocalar da bir arada "contain" ve "novel" kelimelerinin eğretiliğinden dem vurdu. gıcık bir soru.

Ben de bekliyorum bir aydır. Hala çıkmadı. Zaten çıksa ilk olarak opensubtitles'a falan düşer. Orayı takip edin.

şunlar olur mu?

şurada türkçe dublaj;
www.filmifullizle.org

şunlar da altyazılı;
www.hdfilmcehennemi.com
www.filmlobisi.com

istanbul implantoloji tolga hoca oneririrm

tolga gülçiçek doğru mudur ? oscar

medical park göztepe diş hastanesinde caner selami güner var. dünyanın en iyi ve en eli hafif dişçisi mi hayır. ama dişçi fobisi inanılmaz fazla olan biri olarak ağzımın içine müdahele etmesine izin verebildiğim tek insan şu anda. fobinden bahsedersen ona göre de davranacaktır diye düşünüyorum.

Mecidiyeköy İkiyaka Diş Kliniği, Dr. Ali İzar

gaziosmanpaşa'da kardeşim gibi sevdiğim ve diş konusunda hem kendimi hem herkesi gözüm kapalı teslim edebileceğim çok güvendiğim birinin kapsamlı bir kliniği var. (çocuklara da bakıyor)

bu arada muayene ücretsiz.

AB Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği -0212 417 77 44

diş hekimi Uğur Bavlı

gitmek istediğin gün, saatle birlikte şansa bağlı biraz. kapıda bilet satılıyor ama biz haftaiçi gündüz olmasına rağmen genişçe bir gruba denk geldik mesela ve 3 saat sonraki seansa bilet alabildik kız arkadaşımla. özellikle cuma, cumartesi falan son seans dolu olabilir. internetten almakta fayda var..

geçen sene gittim ben. haftaiçi mesai çıkışı gitmiştim. (saat 6 gibi falandı) kalabalık değildi. hemen bilet aldık ve 15 dakika sonra seans başladı. son seansın da kalabalık olacağını düşünmüyorum.

belirli sayıda gruplar şeklinde oluyor... bizim gittiğimiz zaman 10-12 kişi civarıydı.
tanıdık arkadaşlarla gidildiği zaman daha iyi oluyor. çünkü çok yabancı bir tecrübe yaşandığı için tanıdık kişilerle iletişim kurma ihtiyacı duyuluyor..

herkese mutlaka tavsiye ediyorum bu arada...
yaşanmadan anlaşılamayacak bir tecrübe...

bence alınır, satarken zor olur ama iki lira aşağı verdimi her araba satılır ben bunu gördüm.
heves almak için ideal, kaza, hasar kaydı falan çok sorun olmaz ama yinede başına iş açacak sorunu olur mu diye ekspertize girmende fayda var.

Volvo yedek parçası zor bulunan, bulunanların da pahalı olduğu bir araç. Araç da eski olduğuna göre bu bir risk.

alınır

Arkadaslar,

yorumlarınız için teşekkür ederim. Tipik türk kafası ile parçası bulunmaz çok yakar 2.eli düşüktür diye alma diyenlerden ziyade
kronik x sorunu var, sürekli şu sıkıntıyı verir, gibi somut örneklerden gidersek sevinirim.
ben bu arabayı almaya yelteniyorsam bir başkası da yeltenir. geç satılır ama satılır.
2001 model toyota yaris'in 21bin TL'ye satıldığı güzel ülkemde, kağıt üstünde bu araç çok daha makul geliyor.
ama almamam için somut sebepler varsa ve belirtirseniz çok sevinirim.

Eski Volvo'lar çok sağlam olur. Bununla duvara girsen silecekleri çalıştırıp yoluna devam edersin. :) Ederini bilmem ama kalite ve sağlamlık konusunda şüphesiz.

neden bir yetkili (veya yetkisiz de olur, güvenilir ise) servisi arayıp bilgi almıyorsun ki? yetkili volvo servisinde çalışıyorum. ama soruna cevap veremem :D

telefonla arayıp 2. eli isteyip bilgi alabilirsin.
www.evooto.com.tr

bir araç alırken, yetkili bir servisine götürüp 2. el kontrolünü mutlaka yaptırın. o servis o araca yapılan ve/veya yapılması gereken her şeyi söyler zaten.

bulasma derim, elektronik arizalarini saptamasi zor (motor beyni ile alakali genellikle), parcalari pahali. birde bu 5 silindirli turbolar ne kadar iyi bakarsan bak 200.000 gibi bitiyor, bunun motoru elden gecmemisse sende patlayabilir.

ama saglamlik olarak dogru, onunde pek birsey duramaz. muzik sisteminin ses kalitesi hala bircok sifir luks arabadan iyidir bence. hizli araba ama benzini iciyordu, LPG tuketimi nasildir ve performans uzerindeki etkisi nedir bilmiyorum.

ing öğretmeniyim.bahçehir de californialı arkadaş 150 tl verebilir.sorarım lazımsa

ticaret üniversitesi'nde ingilizce öğretmenliği yapan amerikalı arkadaşım var. özel ders de veriyor. fakat fiyatlarını bilmiyorum. taksim tarafında oturuyor. ilgileniyorsanız öğrenirim.

Ingilterede yasiyorum ve size native birileri online ortam icin ayarlayabilirim. Fakat yuzyuze illa istiyorsaniz malesef bilemeyecegim.

bilgi üniversitesi'nde ingilizce öğretmenliği yapan amerikalı arkadaşım var. özel ders de veriyor ama fiyatlarını bilmiyorum. ilgilenirseniz öğrenirim..

ben mizu'dan 2-3 ay önce new balance aldım mağza fiyatından kesinlikle daha ucuz ayrıca uymazsa iade formu ile geliyor kargo ücretsiz değişim yapılıyor. bildiğim kadarıyla zizigo'da aynı sistem çalışıyor.

www.mizu.com

www.zizigo.com

morhipo.
boyner'e ait.
eğer ürün varsa değiştirme yapılıyor..

zooplus.com.tr

mamayı en son solempet'den aldım. daha önceden arkadaşpet'den de sipariş vermiştim. kumu ise temizmama'dan söylüyorum, bentonit olanından.

www.temizmama.com

mamayı solempet ve juen'den alıyorum ama en son solem daha uygundu. Kumu juen'den 8'li alıyorum, rahat oluyor. Ama tabii kargocu geldiğinde kesin evde olmak lazım :)

Hem mama hem de kumu temizmama'dan alıyorum. Mamayı sağlıklı bulmayanlarda var,uzun süredir kedisine yediren de var. Orada karar senin. Ama kumunu kesinlikle tavsiye ederim. İnce bentonit olanı kullanıyoruz. Fiyat olarakta uygun.

mamasepeti
markamama

petburada.com

bana alırlar gibi geldi, dediğin gibi banyo için almışsın zaten mutfak için alıp banyoda kullansan neyse. almazlarsa da hakem heyetine ver, direk kabul ederler.

ben de almıştım koçtaç'tan banyo rafı. üzerinde de paslanmaz çelik yazıyordu hatta. gayet de paslandı.. uzun süre sonra olduğu için uğraşmamıştım.. iade etme süresi içinde götürürseniz alırlar sanıyorum.

İade etme süresi geçti. 30 gün olmuştur yani.

olsun. 30 gün civarı paslanıyorsa geri almaları lazım.

ha üç senedir kullanıyorum, paslandı derseniz geri almazlar. ama banyoda kullanılacak paslanmaz bir ürün 30 günde paslandıysa o ayıplı sayılır.

garanti süreniz 2 yıldır. ayrıca paslanmaz çelik deyip aldığınız ürün başka bir şey çıkarsa, mesela demir çıkarsa gizli ayıp olur. gizli ayıpta zamanaşımı yoktur, 10 yıl geçse de götürebilirsiniz.

My Club'ı beğendim ama pahalıdır muhtemelen.

GD Academia D'Esports

lets club

Pleon Sportivo var, Bokwa organizasyonlarına katılmıştım. 4-5 katlı..
müdürünü tanıyorum..

www.pleonsportivo.com

konumu tam olarak ataşehir'in neresine kalıyor bilmiyorum aslında..

taçspor

Çay.

sağduyu, vicdan ve merhamet eksikliği..

tam da bu.

meseleleri mesele etmezseniz ortada mesele kalmaz.

mesele bir sevda türküsüdür

Sus pis.

mesele şu;

theia zillisi 4,52 milyar yıl önce yusyuvarlak, yepisyeni dünyamızı perte cıkararak ekseni yamulttu ve mevsimleri ortaya cıkardı. yaz mevsimi? eyvallah. kış? başım üstüne. ilk bahar? gelsin o da bizden ama sonbahar ne lan it? su an bu sorunun sorulma nedenidir sonbahar. illettir. kezbandır. şeytandır. nemruttur. görümcedir sonbahar. seni cekemeyen komşudur. trafikte seni sıkıştıran magandadır. sinemada onundeki kaya kafalıdır. şirkete senin yerine alınmıs torpilli orospu cocugudur sohbahar. rakı sofrasına mezeleri gommek icin oturmuş ibne arkadastır sonbahar. yabancı birisinden buldugun free shoptan alınma kiloluk jack daniel icin ''sırıngayla icinden cekiyollaa, soona 1 siseyi 3 sise yapıyollaa'' diye mideni bulandıran odabaşı fazıl abidir sonbahar.
bi gun theia buyuklugunde bi ates topu yapıp yollicam olm dünyaya, duzelticem ekseni siktirsin gitsin sonbahar. yaz, kış, ilkbahar da kusura bakmasın artık.

yok ortada mesele
gel sırtımı kesele

Mesele ne senin benden ayrılman
Nede benim sana darılmam
Ne aramaman nede sormaman
Mesele şu ki hâlâ bitmedi sevdan

@all girls dream

gardaşım benim aradığım cevap tam olarak bu

Tavuk göğsünü doğrayıp tavaya atıp pişirmek 10 dakikayı geçmiyor. Belki birkaç gün konserve ton balığı da tüketebilirsin ama çok mecbur kalmadıkça tavsiye etmem onu. Yumurta kaynatıp yiyebilirsin. Lor peyniri falan da olur en üşengeç dönemlerde. İlk aklıma gelenler bunlar.

ayıklanmış temızleniş karidesi haşlayıp uzerıne lımon döküp yiyebilirsin. 3-4 dakıka haşlaman yeterli. hem çok kısa sürede hazırlanıyor hem proteın kaynağı hem kalorisi az hem doyurucu. a101 den alıyorum ben. 500 gr mı 11.95 tl. akşam öğünüm oluyor. 500 gramında 350-400 kalori var.

ben de 5 ayda 35 kılo verdim. yumurta ve tavuk goğüs kusacaktım artık. alternatifler üretmem gerekti.

hala 10 kılo var.

benim kilo sorunum yok, 47,5 ile 48 kilo arasında gidip geliyorum... o yüzden çok keskin diyet yiyeceklerine gerenk yok diye düşünüyorum... sadece çok çizgi dışına çıkmış olmayayım istiyorum..

açlık kan şekerim düşük o yüzden açlığa uzun süre dayanamıyorum. salonda her gün iki tane sınıf dersine giriyorum. (dersler: haftada 2 kez tai-bo, 2 kez bootcamp, pilates, zumba, bokwa, fat burn, step, bosu) 18.30 - 20.30 arasında.. üstüne karın ve kalça çalışıyorum kendi kendime (45 dk civarı)...

sonuç, eve deli gibi aç geliyorum...

@angelus, o yüzden öyle bir tane yumurta yiyerek doyamam ki :( tavuk göğsünü de öyle kuru kuru mu yiyeyim? ya öyle onlarca kilo vermesi gereken insan gibi hissederim, şimdiden hissettim bile!

@erektus, a101'den alıp deneyeyim.. ancak ctesi alabilirim...


cevaplar için teşekkürler,

1 tane yumurta ye demiyorum ki; istediğin kadar ye. Yiyebiliyorsan 10 tane ye. Yumurtaları haşla sivribiber soğanla falan karıştır üstüne zeytinyağı dök ye. Ya da ne bileyim istiyorsan tereyağıyla omlet yap. Sana kalmış.

Ben genelde, et alıyorum (200gr antrikot 13tl), ızgara 5-6dk sürüyor pişirmesi. Veya tavuk soteliyorum, ya da göğüs ızgara yapıyorum, 10dkyi geçmiyor hiçbiri. Haftada 1 kere falan ton balığı.

Bunların yanına bazen salata yiyiroum, bazen de bulgur pilavu yapıyorum 1 tencere. 3-4 gün idare ediyor o da bozulmadan.

hacıyatmaz, brokoli al, az suyu koy tencereye, hemen kaynar, çabuk tükenmeyecek kadar koy tabii, 5 dakikaya kaynar. attın brokoliyi, 10 dakika kalsın, hemen rengi değişir, zaten çok haşlama da. çıkar göm. bi yanda davıh bi yanda sebze yap, 5 dakikada
1.bp.blogspot.com
dünyanın en yaygın fit yemeee.

@angelus; yumurta manyağı olan sporculardan olamadım hiç! bir tanesini zor yiyorum, fazlasını hiç yiyemem yaa :( köy yumurtası buldukça (annemden oradan getirdikçe) sabah kahvaltı için kayısı pişirip işe götürüyorum...

@kint; salata manyağıyım ben (özellikle yeşillik).. eti de deneyeceğim... not aldım..

@kargn; brokoli sever değilim ama yavaş yavaş yemeye başlamayı düşünüyordum.. bizim işyerine salata bara geliyor zaman zaman.. hatta oradan eve getirebilirim.. ama koyduğun fotodaki tavuğa takıldım ben asıl... nasıl yapılmış o öyle soslu falan? jülyen mi doğranmış? [ağzından mı öpmüş? de diyeyim de patlamayayım :) ]

Bir kaç günlük toplu kıyma kavurup, akşam hazırladığın salatanın üstüne bir porsiyon ısıtıp karıştırabilirsin.

has been published

dediğiniz duruma göre has been / has just been (yeni basıldı) / ready to be published

kaoma - dançando lambada

www.youtube.com

Çok teşekkürler.Şimdi izleyen çoğu kişi dalga geçer belki ama çok doğal ve güzel bir klibi de varmış

Music recognition icin ses kaydin varsa/mirildanabiliyorsan:
shazam
soundhound
musipedia
musicID
Midomi

arsivindense:
AudioTag

sora sora:
Watzatsong
NameMyTune
eksiduyuru
yahoo answers

klavyeyle:
musipedia
melodycathcer

bahsettiğim şarkı, salonda tae-bo dersinde hocanın çaldığı bir şarkı.
ders zaten ileri seviye ve hareketli bir ders, durup sorma imkanı olmuyor..

melodisi biraz aklımda, daha doğrusu aa-a-aa-a-aaa! diye bir kısmı var, opera gibi, sadece orası aklımda :D ... enstrüman değil insan sesi olduğunu tahmin ediyorum..

melodiyi ağızdan söylemeye çalışıp bulunacak bir şey lazım sanırım ;)

teşekkürler.

vocaroo.com'dan ses kaydı yapıp buraya koyabilirsin, bilen çıkar belki. bu şekilde resurrection'ı buldurmuştum ben daha önce, du du du du diye şarkıyı söyleyerek :)

Şöyle sorarak.
m.friendfeed-media.com

bulmuşlardı.

@aynadakiyabanci,
ses kaydı için mikrofon gerekli galiba. telefona indirip yapma seçeneği de var sanıyorum.. bana kolay gelenden başlayıp deneyeceğim, teşekkürler ;)

@der meister,
sesim kaydedip dinletecek kadar bile yok, o yüzden bu seçeneği eliyorum müsaadenle, ilgine teşekkürler ;)

@arockm,
ehahaha! aslında duyuruda öyle sormuş oldum bir nevi... teşekkürler :))

soruna cevap değil ama :
www.youtube.com

sonunda öğrendik;

kesha'nın blow şarkısıymış. bizim hocanın kullandığı bir remix. nette bir çok remix'ini dinledim ama henüz hocadakini bulamadım. sonunda hocadan alacağım.

şarkının orjinali şu;
www.youtube.com

remix'lere örnek:
www.youtube.com
www.youtube.com

Ülkücü adabı galiba o.

kafaların yakinlasmasi bile sacma geliyor bana, el sikis yeter.

yanaklar değmesin diye yapılır. illa bir yerim değecekse kafam değsin diye

bunlar aslında hep ibnemsi görülmemek için..

eskiden sadece ülkücüler öyle yapardı. ülkücüler ile özdeşleşmiş bir selamlaşma idi. şimdi bakıyorum, eğer yapanlar sadece ülkücüler olsaydı mhp %70 oyla tek başına iktidar olurdu.

"erkek adam öbüşmez" diyen kişiler bence.

insan değil mal olduklarını hatırlatıyorlar..

zira öküzler, keçiler ve işte doğada boynuzlu olup da kavga eden (genelde erkek cinsi) hayvanlar kafalarını tokuşturur...

Kadın gibi, afedersin gey gibi öpücük mü atsınlardı? Erkek onlar!

şahsen deneyen olursa yakınlık derecesine göre ya çekiliyorum ya da tatlı-sert küçük kafalar atıyorum. bence de gayet itici

Kötü bir huy. Bir kere alışkanlıktan bir kıza da böyle daldıydım da hatun 5 metre geri sektiydi.

Ben ülkücü değilim ama kafa tokuştururum.Tek sebep hijyen.Karşımdaki kişinin tükürüğü ile muhattap olmak istemem

lise'de herkes böyle yapınca öyle alışkanlık olmuş, hep normal tokalaşırken karşıdaki kafa tepesini uzatınca bir zaman sonra refleks oluyor. hatta geçen neredeyse bir kızla kafa tokuşturacaktım asdsfdsg. öyle yapan herkes ülkücü değil lan, şeyapmayın hemen :)

çevremde ülkücü yok ama ilk başta ülkücülerle dalga geçmek için yapıyorduk. sonra alıştık. ibnemsi görünmemeye çalışıyoruz ama yine de yanak değdiriyoz bazen. garip şeyler

evet çok itici ya, ben de etrafımda görüyorum. madem yanak değdirmeyelim diye hijyenden yapılıyor, el sıkışıp geç o zaman kafa tokuşturmak nedir.

süper bi hareket olm bu. hepiniz mi cihangirde büyüdünüz.

el sıkışıp geçsem çok samimiyetsiz. yanak yanağa değdirecek kadar da şey değiliz...

bunu bulanın allah belasını versin, net.

olm ne tükürüğü, ne kafa tokuşturması ya? selamlaşma adabında yanak yanağa değdirilir. sizi yalap şalap öpen kişi size gayet halleniyordur.

kafa tokuşturan adamın hijyen derdi olmaz. ülkücülük baki kalsın, kafada yeni hücrelere yer açılıp iq yükselmesin diye alınan bir önlem o. maksat hücre eksiltmek.

el sıkışmanın nesi varmış da illa o kafalar birbirlerine değecek diye bi kaygı içerisinde insanlar?

kafa tokuşturan birini gördüğüm an 'vay efenim belki ülkücü değildir aha bak lisede böyle alışmıştır' diye düşünmem, böyle gözümün önünde flulaşır sonra da görüntü direk kaybolur bi daha görmem bile o insanı.

kafa tokuşturmak ne lan öyle güç gösterisi gibi, 'bak ben daha kalın kafalıyım *tok tooork*'

ben samimi olduğum insanlarla el sıkışıyorum, kaldı ki tanıdığınla adamla kafa tokuşturmak nedir tüylerim diken diken oldu şerefsizim.

bunu bana deneyen olmadı daha ama olursa tehdit olarak algılarım muhtemelen ve olduğu yere indiririm o ne lan öyle lise önlerinde takılan 20 yaş üstü varoş bebelerin yanlarında dolaştırdıkları 13 yaşında 'gel x reis/abi/başkan senle bişey konuşcak' diyip koluna girmeye çalışan vitaminsiz sümüklü veletler gibi.

tokuşturmayı yanak değdirmeyi bırak, tokalaşmayın yumruklaşın diyorlar (iki yumruk birbirine vuracak, gevurun fist dediği şey)

hep bu modern çağ virüsleri mikropları yüzünden.

Kültür ile alakalı.
Kurtlar Türklükle özleşmiş bir hayvandır. Kurtlar birbirlerini tanımak ve selamlamak için kafalarını tokuşturur yani şakak bölgelerini değdirirler. Daha önce türk selamlaması böyle miydi bilinmiyor ama
Biz de de ülkücüler yapıyor işte

kardeşim kurtlar kafa filan tokuşturmazlar lütfen araştırın da gelin;

'Upon greeting, both Wolves stand tensely shoulder to shoulder, with fur bristled, tails out and wagging, and ears erect as they venture a sniff of each others nose and muzzle. As they get to know each other better, there may be some play posturing, and then tail, genital, and anal sniffing. This progresses into romping, running, licking, and nuzzling, by which time the greeting phase fades and courtship begins.'

www.runningwiththewolves.org

al sana kaynak, anal sniffing diyo adam.

lan ne romantiksiniz ya.

Oo anal sniffing ise ben de ulkucuyum bundan sonra. Gelin bozkurt kardeshlerim bi sey deniycem.

hahah. kykeon +1

aynı şeyi yazacaktım. kurt köpeğimiz var, kafa tokuşturduğunu hiç görmedim, gördüğü diğer köpeklerin popo kısmını kokluyor en fazla:D

sadece el sıkışma samimi olmuyor, daha yakın temas istiyorum diyorsanız hafifçe sarılma yapın bak anlatmış: www.youtube.com